LAKE, Gina: Vivre en toute quiétudeLa plupart du temps, le stress provient de la faon dont nous considrons les choses. liminer le stress pour trouver le calme vous aidera examiner ce que vous pensez et modifier la relation que vous entretenez avec vos penses afin que cela n'engendre plus de stress. Tir des traditions de sagesse, de la mditation en pleine conscience, de la psychologie, de la Nouvelle Pense et de la propre exprience de l'auteure provenant de ses activits d'enseignante et